Holos Coaching Praktijk
 
Terug naar jezelf

 

Persoonlijke Coaching (Online coaching), Burn-Out Begeleiding, Meditatie training, Holistische benadering.


Persoonlijke Coaching, Life Coaching

  •  Omgaan met stress, spanning en onrust. Depressieve gevoelens, Eenzaamheid. 

Een onzekere periode voor en na scheiding, verlies van een dierbare, omgaan met het verliezen van werk, of juist zelf twijfelen of je heel wat anders wilt gaan doen.

Je voelt je zwaar, moe en anders dan normaal, maar je kan niet benoemen wat er dan is.

Studeren valt je zwaar, een bijbaan, studieschuld en eigenlijk wil je altijd meedoen met de anderen maar het is zoveel. Studiedruk, Sociodruk, Werkdruk, Familiedruk... hoofd druk! 

 Alles schreeuwt om rust en duidelijkheid.

Hoe breng je evenwicht aan zodat je niet bezwijkt onder al die druk, wat is voor jou echt belangrijk. 

  • Omgaan met piekeren, emoties en gedachten.

Iedereen heeft emoties en gedachten en piekert wel eens. Maar als je er niet meer van slaapt, de hele dag onrustig en moe bent, het je leven en slaapritme overhoop gooit, dan is het goed om hier wat aan te gaan doen. 

  • Hulp bij het overzicht terug krijgen van je eigen leven en het vinden van eenheid en balans.

 Werk en privé combineren, familie, gezin, je vrienden, collega's, je wilt niemand teleurstellen. De enige die je steeds teleurstelt ben je vaak zelf, althans zo voelt het bij heel veel mensen. Waar ben jij terwijl je aan het rondrennen bent? Wat wil jij eigenlijk? Hoe doe je dat dan?

  • Persoonlijke groei

Ik help je bij het (her)vinden van je energie, motivatie en een levenskoers. Als je piekert over de volgende vragen;
Wat wil ik eigenlijk? Wat kan ik? Wat motiveert mij? 

Past deze baan nog wel bij mij? Moet je of wil je een andere richting op? 

Jouw talenten ontdekken en ontwikkelen.

 E-mail: info@holoscoaching.nl

 Telefoon: 06-41975640

Locatie regio Haarlemmermeer- Aalsmeer

 Aalsmeerderdijk 269 

 1436 BD Aalsmeerderbrug

Locatie regio Utrecht

Rendementsweg 4c

3641 SK Mijdrecht

21135